분류 전체보기88 국민체력100 체력인증센터 12월 1일 이후 무료 체력측정 받고 포인트까지 받는 방법 서울시는 서울체력9988 체력인증센터를 통해 시민들의 체력을 무료로 측정하고,국민체력100과 동일한 체력인증서를 발급하는 사업을 운영하고 있습니다.여기에 손목닥터9988 앱을 연동하면 최대 10,000P 포인트까지 받을 수 있어연말·연초 건강 관리와 작은 혜택을 동시에 챙길 수 있습니다. 이 글에서 확인할 수 있는 것- 12월 1일부터 시작되는 서울체력9988 체력인증센터 체력측정 일정- 국민체력100 체력인증센터와의 관계, 이용 대상과 절차- 성인·어르신 체력측정 항목이 구체적으로 무엇인지- 손목닥터9988 포인트를 최대 10,000P까지 받는 방법 서울체력9988·국민체력100 체력인증센터 한눈에 보기 ‘서울체력9988’은 서울 시민이 일상에서 체력을 측정하고,결과에 따른 맞춤형 운동처방을 받을 수.. 2025. 11. 21. 국민연금과 기초연금 동시 수령, 기초연금 감액 기준 정리 노후에 받을 수 있는 대표적인 공적연금은 국민연금과 기초연금입니다.두 제도는 목적과 지급 방식이 서로 다르지만, 많은 분들이“국민연금과 기초연금을 동시에 받을 수 있는지”,“국민연금을 많이 받으면 기초연금이 줄어드는지”를 궁금해합니다.이 글에서는 국민연금과 기초연금 동시 수령을 주제로,두 제도의 기본 구조와 기초연금 감액 기준,국민연금 수령액이 기초연금에 어떤 영향을 주는지까지 정리합니다. 연금을 앞두고 있는 세대라면, 내 연금 구성이 어떻게 달라질지 미리 구조를 이해해 두는 것이 도움이 됩니다.1. 국민연금과 기초연금, 무엇이 다른가먼저 두 제도의 성격을 간단히 구분해 볼 필요가 있습니다.이름은 비슷하지만, 설계 목적과 지급 기준이 서로 다릅니다. 국민연금근로·자영업 등 경제활동을 하며 보험료를 낸 가.. 2025. 11. 19. 국민연금 추납, 연말정산에서 소득공제 받을 수 있을까? 과거에 내지 못했던 국민연금 보험료를 나중에 다시 내는국민연금 추납제도를 활용하는 사람이 늘고 있습니다. 추납을 고민하는 이유 중 하나는 노후 연금액을 늘리기 위함이지만,또 다른 이유는 연말정산에서 소득공제를 받을 수 있을지에 대한 기대이기도 합니다. 이 글에서는 국민연금 추납연말정산을 주제로, 추납 보험료가 어떻게 처리되는지,어떤 경우에 국민연금 추납 보험료 소득공제가 가능한지,근로소득자와 사업자·지역가입자는 무엇이 다른지까지 차분히 정리합니다.1. 국민연금 추납과 연말정산의 기본 관계연말정산에서 국민연금 보험료는 일반적으로 소득공제 항목으로 처리됩니다.근로자가 매월 급여에서 공제되는 국민연금 보험료는 회사가 국세청에 신고하고,연말정산 간소화 자료로 자동 반영되기 때문에 별도 준비 없이도 공제를 받을 .. 2025. 11. 19. 국민연금 추납제도 총정리 대상자, 추납 가능기간, 신청 방법 국민연금 가입 기간 중에 소득이 없어서 보험료를 내지 못한 기간이 있거나,학업·육아·실직 등으로 가입 이력이 비어 있는 경우가 있습니다. 이렇게 빠져 있는 기간을 나중에 다시 내면서연금 수급액을 높일 수 있도록 한 제도가 바로 국민연금 추납제도입니다. 이 글에서는 국민연금 추납제도의 기본 개념부터대상자, 추납 가능기간, 신청 방법, 장단점과 유의사항까지 한 번에 정리합니다. 추납을 고려하고 있다면, 전체 구조를 파악한 뒤자신의 상황에 맞는 선택인지 천천히 비교해 보는 것이 중요합니다.1. 국민연금 추납제도란 무엇인가국민연금 추납은 말 그대로 “추가로 납부한다”는 뜻입니다.과거에 보험료를 내지 않았던 기간(납부예외·납부유예 등)을 나중에 다시 납부하면서,그 기간까지 가입 기간으로 인정받아 연금 수급액을.. 2025. 11. 19. 상생페이백 홈페이지 땡겨요 온누리상품권 사용처는 어디? 2025년 하반기 정부가 추진하는 상생페이백 사업에 대한 관심이 높아지면서상생페이백 사용처에 대한 궁금증이 늘어나고 있습니다. 이 글에서는 상생페이백이 무엇인지, 상생페이백 홈페이지에서 확인할 수 있는 내용,그리고 상생페이백으로 받은 디지털 온누리상품권을땡겨요 온누리상품권으로 활용하는 방법까지 정리합니다.1. 상생페이백 개요 – 카드 소비 20%를 온누리상품권으로 환급상생페이백은 전년도 월평균 카드 소비액보다2025년 9~11월 카드 소비가 증가한 금액의 20%를디지털 온누리상품권으로 돌려주는 정부 지원 사업입니다.전통시장과 동네 상권, 골목 상점가 등의 소비를 장려하기 위해 설계된 정책으로,카드 사용이 늘어난 만큼 환급을 통해 소비자와 소상공인이 함께 이익을 얻도록 하는 것이 목적입니다.지원 방식 :.. 2025. 11. 18. 기초연금 수급자격과 신청방법 나도 해당될까? 기초연금은 만 65세 이상 어르신의 기본적인 노후 소득을 지원하기 위해 국가에서 제공하는 제도입니다.소득과 재산 수준이 일정 기준 이하인 고령층에게 매달 현금으로 연금을 지급해,최소한의 생활을 유지할 수 있도록 돕는 것이 핵심 목적입니다. 이 글에서는 기초연금 수급자격과 기초연금 신청 방법을 중심으로,부모님 또는 본인의 상황을 점검해볼 수 있도록 내용을 정리합니다.1. 기초연금 수급대상 기본 조건기초연금은 단순히 나이만 충족된다고 해서 자동으로 지급되는 제도가 아닙니다.나이 요건과 소득·재산 기준, 거주 요건 등을 종합적으로 검토해 수급 여부를 결정합니다. 아래 항목에 해당하는지 순서대로 살펴보면 전체 구조를 이해하는 데 도움이 됩니다. ① 나이 요건기초연금은 만 65세 이상인 사람을 대상으로 합니.. 2025. 11. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 15 다음
